焗猪排飯
CHINESE WESTERN DISH STAPLE焗猪排飯 (兩人份)
猪排兩件(小塊要3塊)
雞蛋一只
磨菇3只
蕃茄2只
洋蔥1/4只
茄醬
茄膏
意大利粉醬(茄汁底)
牛油
面粉
芝士
猪排
参照煎猪排菜譜,煎兩塊備用
飯底
白飯兩碗放涼。用一只雞蛋炒好備用
將洋蔥切碎,磨菇切粒
炒好備用
醬汁
用50克牛油小火煮溶,加入兩湯匙面粉炒開做面撈
收火後加入500毫升牛肉湯(可以用家樂牌牛肉精加水,又或者雞精開水)搞勻。
開中火煮開
加3湯匙茄膏
加2湯茄汁
加2湯匙意大利粉醬(無就加蕃茄醬)
加小小美極鮮醬油(上下抽5-6下)
伴勻後加炒好的洋蔥及蕃茄煮5分鐘。
將炒飯鋪滿器皿底
放入一層芝士碎/絲
將猪排切開鋪上面
將醬汁倒上面
再加一層芝士在面
焗爐250度預熱後放入焗10分鐘或見到芝士溶晒有燶就好。